Одлична е за закрепнување после боледување или физички напор, при анемии и недоволен раст кај децата. Одличен додаток во исхраната за  спортисти, како и за вегетаријанци и вегани.
Богата е со протеини, кои се 50-65% поконцентрирани и сварливи од било кои протеини од животинско потекло.

• Ја подобрува општата одбранбеност на организмот
• Значително ги подобрува ефектите на алергија
• Анти-канцер ефекти
• Против стареење и невропротективни ефекти
• Помага во заздравување на раните
• Помага во борбата против анемија